Neopilates

 

O Neopilates une os princípios de três técnicas: o Pilates, o Treinamento Funcional e as Atividades Circenses. Traz também novos equipamentos para trabalhar com o Método Pilates. O Neopilates segue um dos conceitos mais abordados dentro da atividade física e da reabilitação: a estabilização segmentar. Dessa união nasce uma nova forma de pensar e trabalhar o Pilates, para que este seja ainda mais eficaz e divertido!